Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
107,1 kg
Tappat hittills: 39,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1996 kcal
|
Fett: 135,05g | Prot: 150,32g | Kolh.: 46,02g.
Frukost: Butter , Egg, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins. Lunch: Calavo Avocado, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Locatelli Pecorino Romano, Thumann's Natural Casing Hot Dogs. Middag: Daisy Light Sour Cream, Cauliflower , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Chicken Breast. Snacks/Annat: Werther's Sugar Free Chewy Carmels, Brim's Barbecue Pork Rinds, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BigDaddyRP 's vikthistorik
|