Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
78,3 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 101,31g | Prot: 45,41g | Kolh.: 122,96g.
Frukost: Ovo Mexido, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. Middag: Ragazzo Coxinha de Calabresa. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nayaravasconcelos 's vikthistorik
|