Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
70,2 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
578 kcal
|
Fett: 33,14g | Prot: 66,74g | Kolh.: 2,54g.
Frukost: Sainsbury's Basics Grated Mozzarella. Lunch: Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices, Egg, Egg. Snacks/Annat: Nixe Tuna Chunks in Brine (56g), Asda Smart Price Grated Cheddar, Tesco Wafer Thin Ham. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|