Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
66,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 28,27g | Prot: 65,52g | Kolh.: 146,44g.
Frukost: ПП Оладьи, Кофе, Эдельвейс Минеральная Вода. Lunch: Яичный Белок, Hortex Овощной Квартет, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Эдельвейс Минеральная Вода. Middag: Кофе, Папа Может Сервелат Финский, Яичный Белок, Лента Хлебушек Чиа с Семенами Тыквы, Гороховый Суп. Snacks/Annat: Ашан Апельсин . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
К.Ляленька 's vikthistorik
|