Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 34,22g | Prot: 91,05g | Kolh.: 90,00g.
Frukost: Клубника (Несладкая, Замороженная), Бабаевский Шоколад Люкс, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Кускус, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Snacks/Annat: Пп Ватрушка с Абрикосом, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|