Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
77,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 54,63g | Prot: 82,10g | Kolh.: 143,56g.
Frukost: Зеленый Чай, Тарт. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Гречка в Пакетиках, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Annat: Киви, Клубника, Простоквашино Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|