Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
91,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1989 kcal
|
Fett: 84,93g | Prot: 99,28g | Kolh.: 204,93g.
Frukost: Фили-Бейкер Торт Панчо, Ашан Запеканка Творожная с Курагой, Магнит Банан, ВкусВилл Семена Чиа, Активия Йогурт Натуральный, АХА Гранола с Шоколадом и Орехами. Lunch: Вкуснотеево Творог 9%. Middag: Картофельные Оладьи. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|