Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
66,2 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 67,20g | Prot: 83,16g | Kolh.: 156,61g.
Frukost: Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Achterham, Harde Kaiserbroodjes. Lunch: Bio+ Rijstwafel. Middag: Unox Gelderse Rookworst, Andijviestamppot. Snacks/Annat: Body & Fit Smart Protein, Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Jumbo Kiwi Sinaasappelsap, Tassimo Latte Macchiato Classico. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|