Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 38,49g | Prot: 45,91g | Kolh.: 171,94g.
Frukost: Яшкино Крекер с Кунжутом, Манная Каша на Молоке. Lunch: РРК Котлеты Рыбные из Щуки , Гречка Отварная. Middag: Кофе с Молоком, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Кременкульское Печенье, Сгущенка, Щи с Мясом. Snacks/Annat: Гематоген, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
i_smorodinka 's vikthistorik
|