Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
79,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
715 kcal
|
Fett: 45,75g | Prot: 62,95g | Kolh.: 9,90g.
Lunch: Aldi Haring met Ui. Middag: Milbona Oude Kaas, Zwagerman Achterham, Plus Witlof , Lidl Rundertartaar. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nixnoppesnada 's vikthistorik
|