Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
74,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 77,41g | Prot: 49,03g | Kolh.: 67,95g.
Frukost: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Яичница, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Рогачев Сгущенка, Альмак Сосиски Венские. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|