Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
79,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 124,83g | Prot: 119,25g | Kolh.: 11,71g.
Frukost: San Rafael Jamón de Pierna Real. Lunch: Aceite Vegetal, Lala Queso Chihuahua, Prego Salsa para Pizza, Herdez Champiñones Rebanados , Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Middag: Aguacate, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Lala Crema, Lechuga, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada. Snacks/Annat: Lala Leche de Almendras, Natural Fit Endulzante de Stevia, Nescafé Clásico. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
denisseatf 's vikthistorik
|