Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
87,4 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
985 kcal
|
Fett: 26,97g | Prot: 27,49g | Kolh.: 173,03g.
Frukost: Ciboulette, Oignons, Kraft Philadelphia Nature, Radis, Pain Multigrain, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe. Lunch: Vandemoortele Vinaigrette Light Fines Herbes, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Middag: Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Tic Tac Duo de Pommes, Fraises, Olives Vertes, Cerises Douces. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|