Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
49,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
926 kcal
|
Fett: 35,87g | Prot: 41,65g | Kolh.: 116,85g.
Frukost: Активиа Натуральный Биойогурт Super Food, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные с Морской Капустой. Lunch: Фруто Няня Молочный Коктейль Банан, Салат с Крабовыми Палочками. Middag: Голубика, Черешня, Нектарин. Snacks/Annat: Coffee Like Капучино (200мл). mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|