|
кажется худею. надеюсь так будет и дальше
|
81 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2048 kcal
|
Fett: 115,04g | Prot: 189,19g | Kolh.: 56,71g.
Frukost: Березовский Мясокомбинат Говядина Тушеная, Евроопт Лимон, Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка, Colavita Масло Оливковое, Евроопт Помидор, Евроопт Капуста Пекинская. Middag: Петруха Куриное Филе, Bauer Стручковая Фасоль. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andrey Domashkevich 's vikthistorik
|