Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
94,6 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 39,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
738 kcal
|
Fett: 47,12g | Prot: 30,99g | Kolh.: 48,82g.
Lunch: Now Omega-3, Сушки, Овсяное Печенье, Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Колбаса Варено-Копченая, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Омлет или Яичница. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
victoriar1 's vikthistorik
|