Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 52,79g | Prot: 94,34g | Kolh.: 125,00g.
Frukost: Ровеньки Сыр Российский 20%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Останкинский Варенец Термостатный, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс. Middag: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс. Snacks/Annat: Globus Сыр Диетический Ровеньки, Окей Груша Аббат. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vlada.mir 's vikthistorik
|