Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
108,7 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
449 kcal
|
Fett: 15,17g | Prot: 69,92g | Kolh.: 1,14g.
Frukost: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Agrião, Seara Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anny lira 's vikthistorik
|