Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 84,26g | Prot: 115,17g | Kolh.: 114,97g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке, Snickers Сникерс, Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Свекла Вареная, Хлеб Черный, Печень Говяжья Жареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|