Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
76,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 68,45g | Prot: 99,70g | Kolh.: 103,00g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Апельсин, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Вареное Яйцо, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: Dimmidisi Салатная Смесь Чао Белла, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка. Middag: Вареное Яйцо, La Paulina Сыр Гойя. Snacks/Annat: Яйцо, Помидоры, Избенка Сыр с Голубой Плесенью Кубанский Блюз, ВкусВилл Авокадо Хаас, Магнит Грейпфрут , Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|