Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
44,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 57,96g | Prot: 111,03g | Kolh.: 133,89g.
Frukost: Папа Джонс Пицца Альфредо, Кофе, Мясновъ Сливки 15%. Lunch: Песочное Тесто (Типа Печенья), Оливковое Масло, Гранд Марин Котлеты Рыбные из Минтая. Middag: ЭГО Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Annat: Папа Джонс Пицца Альфредо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Мясновъ Сливки 15%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|