Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
66,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 58,77g | Prot: 45,19g | Kolh.: 131,89g.
Frukost: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Twix Twix Солёная Карамель. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сливочное Масло, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Шебекинские Гнезда. Middag: Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Nesquik Какао, Домашенька Сметана 20%, АО Тандер Калач Пшеничный . Snacks/Annat: Орехи Кешью. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lily Rose96 's vikthistorik
|