Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
69,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 69,71g | Prot: 135,90g | Kolh.: 145,06g.
Frukost: Конфета, Винни-Пух Торт Медовый, La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Окей Котлета из Куриного Филе с Сыром и Беконом, Макфа Спагетти Отварные. Middag: Юбилейное Печенье Традиционное, Имбирь Маринованный. Snacks/Annat: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Окей Котлета из Куриного Филе с Сыром и Беконом, Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Power Pro Протеиновый Батончик 36%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ellena.sh 's vikthistorik
|