Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
67,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 46,61g | Prot: 113,38g | Kolh.: 106,08g.
Frukost: Болгарский Перец, Лента Сыр Витязь 50%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Болгарский Перец, Каша Пшенная на Воде, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное. Middag: Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Лента Сыр Витязь 50%, Булочка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lybov1234 's vikthistorik
|