Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
58,9 kg
Tappat hittills: 0,0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 40,61g | Prot: 98,63g | Kolh.: 70,22g.
Frukost: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Магнит Чеснок, Добрович Молоко 1,5%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Помидоры. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Bombbar Батончик Глазированный Банановый Пудинг, Кета Запечённая по-Королевски 03.06.20, Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Помидоры, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Bombbar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Кета Запечённая по-Королевски 03.06.20, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Ижтрейдинг Груша Пакхам, Окей Манго. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|