Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
53,2 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 63,36g | Prot: 60,02g | Kolh.: 192,95g.
Frukost: 돼지고기볶음, 마파두부, 병어구이, 방울 토마토, 양상추, 메추리알, 밥, 오이지무침. Snacks/Annat: 방울 토마토, 천하장사 천하장사 치즈, 오리온 인절미 초코파이, CU 쫀득한 딸기 마카롱, 피자스쿨 스테이크 피자, 오뚜기 쉬림프피자, 도미노 (Domino's) 피클. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|