Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
91,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2711 kcal
|
Fett: 97,15g | Prot: 164,02g | Kolh.: 288,07g.
Frukost: Махеевъ Джем Абрикосовый, Избенка Сырники Творожные 5%, Русский продукт Геркулес 5 Злаков, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Куриное Филе Вареное. Lunch: Самбери Котлета Куриная, Сыр, Свинина Запеченая, Голубец, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Карусель Салат из Свежей Капусты. Middag: Нести Чай со Вкусом Лесных Ягод, Магнолия Сендвич с Курицей Биг, Своя Компания Чикен Ролл. Snacks/Annat: Махеевъ Джем Абрикосовый, Избенка Сырники Творожные 5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|