Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2013
|
60,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 61,74g | Prot: 59,37g | Kolh.: 122,72g.
Frukost: Cacique Ranchero Queso Fresco Part Skim Milk Cheese, Francisco International French Sliced Bread, Butter, English Muffin, Morning Mocha, Cacique Ranchero Queso Fresco Part Skim Milk Cheese. Middag: Beet Greens, Olive Oil, White Rice, Atlantic Salmon (Farmed). Snacks/Annat: Lychee in Sugar or Syrup (Cooked or Canned), Nonfat Plain Yogurt, Peanuts, Fuji Apples, See's Candies Nuts & Chews, See's Candies Nuts & Chews. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|