Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
78,2 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
783 kcal
|
Fett: 36,52g | Prot: 70,94g | Kolh.: 44,74g.
Lunch: Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Veal Goulash with Vegetables in Tomato-Base Sauce. Snacks/Annat: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|