Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 46,58g | Prot: 110,39g | Kolh.: 195,12g.
Frukost: Café con Leche, Mandarinas, Ciruelas Deshidratadas, Cormillot Mermelada de Durazno Light, Dia Queso de Crema Light, Dia Pan con Salvado. Lunch: Huevo de Codorniz, Tomates, Calabaza Asada, Pechuga de Pollo Hervida. Middag: Dia Medallones de Pollo con Espinaca, Queso y Pimientos, Pechuga de Pollo Hervida, Matarazzo Tirabuzón Mix de Legumbres , Huevo de Codorniz. Snacks/Annat: Frutigran Galletitas Dulces con Salvado, SanCor Vida Pro. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gabriellaarrua 's vikthistorik
|