Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
84,5 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 55,62g | Prot: 72,28g | Kolh.: 84,97g.
Frukost: Baby Spinach, Fit & Active Liquid Egg Product, Trader Joe's Giardiniera. Lunch: Savoritz Multigrain & Seed Crackers, HEB Cantaloupe Chunks, Watermelon , Burman's Mayonnaise with Olive Oil, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. Middag: Cooked Green String Beans (from Canned, Fat Added in Cooking), Albertsons Sliced Roast Beef, Butter (Salted) , Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Annat: Southern Grove Whole Natural Almonds. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|