Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
83,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
983 kcal
|
Fett: 42,50g | Prot: 38,84g | Kolh.: 146,83g.
Frukost: Каждый День Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Глобино Балык Дарницкий, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом. Lunch: Теремок Кофе Латте. Middag: Простоквашино Молоко 1,5%, Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой. Snacks/Annat: Злагода Творожные Батончики, Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|