Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
83,4 kg
Tappat hittills: 27,6 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
811 kcal
|
Fett: 46,82g | Prot: 41,43g | Kolh.: 58,80g.
Lunch: Клубника, Хлеб Зерновой, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Урбеч, BeFit Яичница с Зеленью. Middag: Говяжий Фарш, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачковые Оладьи с Сыром. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fkusaeva2019 's vikthistorik
|