Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
51,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 63,39g | Prot: 49,32g | Kolh.: 215,94g.
Frukost: Грецкие Орехи, Блинчики, Пятерочка Груша Сезонная , Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Красный Октябрь Кара-Кум, Orion Choco Pie Dark, 1 Салат пом.огур, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Hochland Плавленный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Middag: Сушка, Суп рыбный. Snacks/Annat: Карамель. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|