Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
72,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 60,45g | Prot: 59,56g | Kolh.: 167,96g.
Frukost: Мёд, Бабушкина Крынка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Lunch: Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад. Middag: Ганна Колбаски Домашние, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristina_avdeeva_ 's vikthistorik
|