Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
51,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 52,11g | Prot: 53,14g | Kolh.: 142,60g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Люкс, Клубника, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная, Гренки Домашние. Middag: Хлеб Черный, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Помидоры, Бабаевский Шоколад Люкс. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|