Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
88,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 77,88g | Prot: 55,94g | Kolh.: 113,19g.
Frukost: Сахар, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Творожный Крем Казешлосс, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Гармония Молоко 3,5%, Зеленый Лук, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Суп с Фрикадельками. Snacks/Annat: Алексеевское Вареная Сгущенка, Мороженое Пломбир, Good Food Семечки Подсолнечника. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenusikvas1982 's vikthistorik
|