Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
95,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
578 kcal
|
Fett: 16,77g | Prot: 36,01g | Kolh.: 73,07g.
Frukost: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сила Злаков Каша Пять Злаков. Middag: Клубника, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Annat: Микоян Колбаса Куриная, ВкусВилл Хлеб Украинский. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Оксана Ток 's vikthistorik
|