Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
76 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 57,61g | Prot: 73,94g | Kolh.: 112,07g.
Frukost: Pêches, Energus 10 Pain, Beurre, Danone Yaourt Nature, Café. Lunch: Pêches, Auchan Dés de Volaille, Auchan Pâtes Torti Tricolores, Tomates Cerises, Vinaigrette, Danone Yaourt Nature. Middag: Coeur de Lion Coulommiers , Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Colona Sauce Algérienne , Riz Basmati (Cuit), Épinards Cuits (à partir de Frais). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|