Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
71 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 60,52g | Prot: 115,48g | Kolh.: 28,67g.
Frukost: Fiorentini Peanut Butter , Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Eurospin Tonno al Naturale. Middag: Zucchine Grigliate, Salmone Affumicato. Snacks/Annat: Fiorentini Peanut Butter , Albume d'uovo Cotto, Mandorle, Fesa di Tacchino. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
simona sulfaro 's vikthistorik
|