Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
72,8 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 38,53g | Prot: 100,48g | Kolh.: 158,00g.
Frukost: Кофе, Соленые Огурцы с Укропом, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Чай, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Соленые Огурцы с Укропом, Кабачки Жареные. Snacks/Annat: Соленые Огурцы с Укропом, Чай, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Кабачки Жареные, Черешня, Кофе, Клубника. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blekangel2015 's vikthistorik
|