|
так так, вес снова идет вверх.
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
650 kcal
|
Fett: 12,31g | Prot: 25,62g | Kolh.: 108,34g.
Frukost: Манник, Кофе с Молоком, Манник, Кофе с Молоком, Schwarz Protein Candy Ореховый Пай. Lunch: Хлебпром Хлеб Крестьянский, Балтийский берег Сельдь Филе-Кусочки, Картофель Отварной. Middag: Картофель Отварной, Салат из Капусты и Огурца. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|