Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
85,4 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
763 kcal
|
Fett: 39,57g | Prot: 68,85g | Kolh.: 29,37g.
Frukost: Зеленый Чай, Тефтели Куриные, Авокадо Авокадо. Lunch: Печень Говяжья, Греческий Салат. Snacks/Annat: Ламбер Сыр Ламбер 50%. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|