Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
583 kcal
|
Fett: 15,98g | Prot: 19,04g | Kolh.: 95,12g.
Lunch: Хлеб Черный, Вареники с Творогом, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста. Middag: Мороженое. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|