Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
84,2 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 70,23g | Prot: 102,90g | Kolh.: 56,66g.
Frukost: Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%, Сметанин Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Самса. Middag: Огурец, Помидоры, Кижуч. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|