Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
107,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 46,57g | Prot: 54,86g | Kolh.: 259,53g.
Frukost: Water , Water. Lunch: Water , Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey, Hy-Vee Old Fashioned Oatmeal, Honey, Water , Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey, Hy-Vee Old Fashioned Oatmeal, Honey, Water . Snacks/Annat: Water , On The Border Tortilla Chips, Air Popped Popcorn , Klement's Beef Summer Sausage. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
45poundlooser 's vikthistorik
|