Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
44,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 51,79g | Prot: 123,09g | Kolh.: 168,55g.
Frukost: SuperIndo Beras Merah, Tahu Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kentang Goreng, Garuda Kacang Atom, Taro Taro Net 3D Potato, Pop Ice Pop Ice, Apel, Putih Telur Matang. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|