Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
83 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 39,47g | Prot: 53,98g | Kolh.: 176,04g.
Frukost: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный. Middag: Хлеб Черный, Картошка Вареная, Котлета Свиная, Салат Овощной со Сметаной. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olga.rooz 76 's vikthistorik
|