Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
81,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 44,41g | Prot: 98,66g | Kolh.: 101,41g.
Frukost: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Агрокомплекс Цыпленок Корнишон, Гречка Отварная. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыбная Котлета. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|