Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
93,9 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 73,37g | Prot: 58,85g | Kolh.: 41,45g.
Frukost: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Calavo Avocado, Egg, Tomatoes, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Butter, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Lunch: Frigo Cheese Heads Colby Jack Sticks, Frigo Cheese Heads Beef Stick. Middag: Brussels Sprouts, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Annat: Corona Corona Hard Seltzer, Red Table Wine. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|